ಮà²à²¾à²¨à²¾ à²à²¿à²¡à²®à³à²²à²¿à²à³à²à²³à³ ಮತà³à²¤à³ à²à³à²¸à³ ನಾವೠಪà³à²°à²¸à³à²¤à³à²¤à²ªà²¡à²¿à²¸à³à²¤à³à²¤à²¿à²°à³à²µà³à²¦à³ ಮà²à³à²à²³ ಮà³à²à³à²à²¿à²¨ ಮತà³à²¤à³ à²à²²à³à²²à²°à²¿à²à³. ಠರà³à²¤à²¿à²¯ ಮà²à²¾à²¨à²¾à²µà³ à²à³à²¯à²¾à²²à³à²¸à²¿à²¯à²à²¨à²²à³à²²à²¿ ಸಮà³à²¦à³à²§à²µà²¾à²à²¿à²¦à³, ಮಧà³à²®à³à²¹ ಸà³à²¨à³à²¹à²¿, ಠà²à²à³ ಮà³à²à³à²¤, à²à³à²à³ ಸà³à²¨à³à²¹à²¿ ಮತà³à²¤à³ à²à²¤à³à²¸à²¾à²¹à²¦à²¿à²à²¦. à²à²¯à³à²¦ ಸರಳ ನರಿ ಬà³à²à²à²³à³, ಠಯà³à²¡à²¿à²à²°à²¿à²¸à²¿à²¦ à²à²ªà³à²ªà³, ಮಸಾಲà³à²à²³à³, à²à²¾à²à²¡à²¿à²®à³à²à²à³à²¸à³ ಮತà³à²¤à³ à²à²¤à²° ಠà²à²¤à³à²¯à²µà²¿à²°à³à²µ ಪದಾರà³à²¥à²à²³ ಸà²à²¯à³à²à²¨à³à²¯à³à²à²¦à²¿à²à³ à²à²¦à²¨à³à²¨à³ ತಯಾರಿಸಲಾà²à³à²¤à³à²¤à²¦à³, ಠದರ ರà³à²à²¿à²à²°à²µà²¾à²¦ ಮತà³à²¤à³ ಪà³à²·à³à²à²¿à² ತಿà²à²¡à²¿à²¯à²¨à³à²¨à³ ತಯಾರಿಸಲಾà²à³à²¤à³à²¤à²¦à³. ಸತà³, ಮà³à²à³à²¨à³à²¸à²¿à²¯à²®à³, ಫಾಸà³à²«à²°à²¸à³, ಮà³à²à³à²¨à³à²¸à²¿à²¯à²®à³, ಫಾಸà³à²«à²°à²¸à³, ವಯಸà³à²¸à²¾à²¦ ವಿರà³à²§à²¿, à²à²°à²¿à²¯à³à²¤à²¦ à²à³à²£à²²à²à³à²·à²£à²à²³à³ ಮತà³à²¤à³ à²à²¤à²° ಪà³à²·à³à²à²¿à²à²¾à²à²¶à²à²³à²¿à²à²¦ ಪà³à²¯à²¾à²à³ ಮಾಡಲà³à²ªà²à³à²à²¿à²¦à³, à²à²¦à³ à²à²à³à²à²¾à²°à³ à²à²°à³à²à³à²¯à²µà²¨à³à²¨à³ ಸà³à²§à²¾à²°à²¿à²¸à²²à³ ಪà³à²°à²¯à³à²à²¨à²à²¾à²°à²¿à²¯à²¾à²à²¿à²¦à³. à²à²¦à²° à²à³à²¤à³à²à³, ಮà²à²¾à²¨à²¾ à²à²¿à²¡à²®à³à²²à²¿à²à³à²à²³à³ ಮತà³à²¤à³ à²à³à²¸à³ ವೠà²à²²à²¬à³à²°à²à³à²¯à²¿à²à²¦ ಮà³à²à³à²¤à²µà²¾à²à²¿à²¦à³, à²à³à²¸à³à²à²¿, ಪà³à²·à³à²à²¿à²à²¾à²à²¶ ಮತà³à²¤à³ ಬà²à³à²à³ ಸà³à²¨à³à²¹à²¿ ಬà³à²²à³à²à²³à²²à³à²²à²¿ ಸà³à²°à²à³à²·à²¿à²¤ ಪà³à²¯à²¾à²à³à²à²¿à²à²à³ à²à²¯à³à²à³à²à²³à²²à³à²²à²¿ ಬರà³à²¤à³à²¤à²¦à³.
à²à²¤à³à²ªà²¨à³à²¨ ವಿವರà²à²³à³ strong>
| ಬà³à²°à²¾à²à²¡à³ | à²à²°à³à²à³à²¯à²à²° ಮಾಸà³à²à²°à³ |
| ಶà³à²²à³à²«à³ à²à³à²µà²¨ | 6 ತಿà²à²à²³à³à²à²³à³ |
| ವà³à²¯à²¤à³à²¯à²¯à²à²³à³ | 250g,500g ಮತà³à²¤à³ 1kg |
| ಮà³à²² ದà³à²¶ | ಮà³à²¡à³ à²à²¨à³ à²à²à²¡à²¿à²¯à²¾ |
| ಶà²à³à²¤à²¿ | 498Kcal |
| ಪà³à²°à³à²à³à²¨à³ | 7.5g |
| à²à²¾à²°à³à²¬à³à²¹à³à²¡à³à²°à³à²à³ | 60g |
| ಸà²à³à²à²°à³ | 10.3g |
| à²à³à²¬à³à²¬à³ | 25.3g |
| ಸà³à²¯à²¾à²à³à²°à³à²à³à²¡à³ ಫà³à²¯à²¾à²à³ | 9.4g |
| à²à³à²°à²¾à²¨à³à²¸à³ ಫà³à²¯à²¾à²à³ | 0.00g |